8 Malos hábitos perjudiciales para su salud bucal y para el crecimiento y desarrollo de los niños.
En Ortega Clinic creemos en la educación y prevención, por eso os vamos a mostrar los 8 hábitos nocivos durante en desarrollo bucal más frecuentes.
Debemos en primer lugar diferencia entre hábitos correctos, como una buena higiene oral tras cada comida o acudir a revisiones periódicas gratuitas cada 6 meses al odontopediatra y hábitos nocivos o malos para la salud bucodental de los nenes, los cuales son importante conocer, detectar a tiempo y/o corregir en caso necesario.
En primer lugar, el hábito que con más frecuencia me encuentro en la consulta es el “chuparse el dedo”, un hábito que afecta a muchos niños, que tienen por costumbre, llevarse el dedo a la boca en diferentes momentos del día, sobretodo, en momentos de estrés, para dormir o para relajarse. este hábito nocivo puede alterar el desarrollo del maxilar, de la mandíbula y de los dientes, provocando una excesiva inclinación hacia fuera de los dientes superiores y un déficit de crecimiento de la mandíbula, por lo que debe ser corregido cuanto antes y eliminado el mal hábito.
Desde Ortega Clinic, recomendamos inicialmente trabajar, tanto papas y mamas, odontopediatra y el propio peque, para ir poco a poco dejando el dedo de lado, mediante los premios, los días que no se chupa el dedo, Hay que llevar a cabo por tanto refuerzos positivos, frente a los métodos restrictivos y penalizasteis clásicos.
En segunda posición, se encuentra los niños, que tienen un consumo excesivo de azúcares , bien sea en forma de zumos industriales, bollería, refrescos azucarados o demás productos que contienen grandes cantidades de azúcares. Todo ello, sino se acompaña de una excelente higiene bucodental, nos va a provocar caries, en múltiples dientes y en diversas ubicaciones.
En casos de muchas caries dentales en niños pequeños, desde Ortega Clinic recomendamos un análisis y control de la dieta, pues más vela prevenir que curar!!!
Otro de los hábitos anómalos más frecuentes en la consulta de odontopediatria, es la deglución atípica, o tragar mal. Consiste en la permanencia de la deglución típica de la infancia, más allá de los 3 años, y en donde la lengua se sitia durante el momento de tragar entre los dientes de adelante, entre los incisivos, en una posición más baja de lo normal.
La mala posición de la lengua, no se sitúe en las arrugas del paladar (rugets palatinos) no estimulando con ello un correcto crecimiento del maxilar.
Es preciso una detección precoz del problema, para evitar estas deformaciones en los huesos, y corregir el hábito generalmente, con la ayuda del logopeda. En el caso de que ya se haya establecido una alteración en el desarrollo, será necesario realizar un tratamiento de ortopedia.
Un hábito poco frecuente, pero que hay que controlar precozmente, es la interposición labial, que consiste en interponer el labio inferior entre los dientes superiores e inferiores, cuando la distancia entre éstos está muy aumentada. es frecuente la asociación de este hábito junto con un menor crecimiento de la mandíbula inferior y un exceso de inclinación hacia fuera de las paletas o incisivos centrales superiores.
Hay que destacar el hábito anómalo que tienen alguno peques de comer algo dulce justo antes de acostarse, como costumbre, una vez ya cepillados los dientes. Yo, como odontopediatra y ortodoncista, no me gusta prohibir los dulces, ni demonizarlos como parece que es lo que los dentistas tenemos que hacer, pues considero que los niños deben disfrutar, pero sí es fundamental, que antes de irse a dormir, los dientes y la boca este totalmente limpia.
La respiración bucal, es una anomalía también a vigilar en nuestros peques, y consiste en respirar por la boca, en vez de por la nariz, asociado a boca abierta constantemente, y generalmente a labio inferior evertido y grande, narinas estrechas, ojeras, es decir, cara como de enfermo, clase II ósea, o facies adenoidea. Es muy importante su detección temprana tanto por el ortodoncista como por el otorrino y logopeda, para su corrección.
Un hábito cada vez más frecuente que estamos viendo, es el mordisqueo de las uñas u otros utensilios, como bolígrafos por ejemplo, por parte de nuestros peques, asociado a un exceso de estrés, o ansiedad. Es un hábito poco frecuente aún, pero conviene detectarlo de forma precoz, para poder instaurar el tratamiento más correcto, desde simples correctores o educadores a tratamientos de ortopedia precoz.
Por último, no puedo acabar este blog sin mencionar el mal hábito de la mala higiene bucodental. No pasa un día de consulta sin que diez mamás me digan lo difícil y lo que les cuesta que sus hijos e hijas se laven los dientes. Es muy importante que los progenitores seamos conscientes de la importancia de incidir en un correcto cepillado dental, empleando por lo menos 2 minutos al cepillado, mínimo dos veces al día, siendo los más importantes tras el desayuno y después de la cena.
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